Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
forder339 forder339 • 11. apríla 2024 o 14:44 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

2x10min Z3

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,7 km
schedule Čas
00:54:38
landscape Nastúpané
194 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,5 km/h 62,7 km/h
Výkon 217 W 585 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 806 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C
directions_bike Bicykel: Cannondale

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 forder339 • Predvčerom o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zwift - Group Ride: Long - Stage 1 - Tour de Zwift on Shisa Shakedown in Makuri Islands

trending_up 54,8 km
schedule 01:47:43
landscape 1 524 m
forder339 forder339 • Včera o 14:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:22
landscape 0 m
forder339 forder339 • 17. februára 2026 o 18:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:09
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Námestovo-Trstená sprint Námestovo-Trstená sprint open_in_new
12,73 km  0.4 %
 25:19
30,2 km/h
30,2 km/h 243 W 134 bpm 24:23
31,3 km/h
Križovatka - Slanická osada Križovatka - Slanická osada open_in_new
2,01 km  0 %
 03:54
31,0 km/h
31,0 km/h 229 W 123 bpm 02:57
41,0 km/h
Slanická osada Slanická osada open_in_new
1,64 km  0.9 %
 03:01
32,6 km/h
32,6 km/h 287 W 144 bpm 02:38
37,3 km/h
Trstena climb Trstena climb open_in_new
0,87 km  5.6 %
 02:49
18,5 km/h
18,5 km/h 305 W 151 bpm 02:08
24,5 km/h
Trstená kostol - Tvrdošín kostol Trstená kostol - Tvrdošín kostol open_in_new
5,51 km  -0.7 %
 09:05
36,4 km/h
36,4 km/h 191 W 125 bpm 07:45
42,6 km/h
Trstenská roveň Trstenská roveň open_in_new
0,54 km  -0.6 %
 00:52
37,6 km/h
37,6 km/h 156 W 129 bpm 00:39
50,2 km/h
TS benzinka-krizovatka TS benzinka-krizovatka open_in_new
2,51 km  -0.7 %
 04:07
36,6 km/h
36,6 km/h 176 W 119 bpm 03:18
45,6 km/h
Tvrdošínska roveň smer Tvrdošín Tvrdošínska roveň smer Tvrdošín open_in_new
1,47 km  -0.6 %
 02:36
34,0 km/h
34,0 km/h 173 W 118 bpm 01:51
47,7 km/h
Kostol kruhac-medvedzie kruhac Kostol kruhac-medvedzie kruhac open_in_new
0,63 km  2.3 %
 01:36
23,6 km/h
23,6 km/h 214 W 127 bpm 00:51
44,4 km/h
Kruhac kostol-medvedzie Kruhac kostol-medvedzie open_in_new
0,53 km  2.4 %
 01:17
24,8 km/h
24,8 km/h 255 W 129 bpm 00:49
38,9 km/h
Medvedzie - Krásna Hôrka Medvedzie - Krásna Hôrka open_in_new
0,69 km  -2.5 %
 00:50
49,7 km/h
49,7 km/h 246 W 130 bpm 00:39
63,7 km/h
Krásna Hôrka - Nižná Krásna Hôrka - Nižná open_in_new
2,09 km  -0.2 %
 03:09
39,8 km/h
39,8 km/h 239 W 134 bpm 02:28
50,8 km/h
Mala Orava Mala Orava open_in_new
0,31 km  5.8 %
 01:10
16,0 km/h
16,0 km/h 259 W 126 bpm 00:40
28,0 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up